まさかアイドルとか好きになるとは思わなかった。

K-POPの人気ユニット少女時代の食生活が紹介されていた。
びびるくらいにカロリーを気にしていた。
その記事を紹介します。

音楽だけでなく、スレンダーな体を維持する彼女たちのダイエット方法も注目を集めています。テレビ番組で紹介されていましたが、１日の摂取カロリーは平均約１２００キロカロリー程度だそうです。成人女性の１日の平均摂取カロリーが２０００キロカロリーなので、それよりもはるかに少ないことになります。

番組によると、コンサート前のある１日の食事メニューは、朝食は玄米ご飯、野菜と鶏肉（胸肉）の炒め物、ナムル、ブロッコリー。昼食、玄米ご飯、鶏肉（胸肉）の炒め物、キャベツとパプリカのサラダ、アーモンド。夕食、さつまいも、ゆでたまご３個（黄身は１つだけ摂取）、キャベツとパプリカのサラダ。間食、さつまいも（またはライ麦パン）、低脂肪牛乳、トマトだそうです。

ダイエットメニューはさらに過酷になり、朝食はかぼちゃの煮物２つ、ミニトマト５つ、プリンで計２００キロカロリー。昼はレモン１枚、トマト２切れ、野菜サラダで３００キロカロリー。夜はスイカ１切れ、パイナップル２枚、海老のサラダで計３００キロカロリー。間食は水ときゅうり。これで１日合計、約８００キロカロリーの摂取となります。
http://news.livedoor.com/article/detail/5245931/

おいおい、1200キロカロリーってすごいな。
日清のカップヌードルを３食食べて1200キロカロリー位だね。

それなら行けそうな気がするな。
ノーマル⇒シーフード⇒カレー
この流れが最強だな。

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遂に麻里子様がドラマデビュー！！！！
しかも月9だってさ。
なんか麻里子様が遠くへ行ってしまうようで嫌だなぁ。

ＡＫＢ４８の篠田麻里子（２４）が来年１月スタートのフジテレビ系ドラマ「大切なことはすべて君が教えてくれた」（月曜・後９時）に出演することが２日、分かった。戸田恵梨香（２２）、三浦春馬（２０）が高校教師役で主演するラブストーリーで、篠田は２人の同級生を演じる。

　篠田演じる東堂さやかは、１年以上先まで予約が埋まる超人気ウエディングプランナー。夏実（戸田）とはマンションでルームシェアする仲だ。婚約中の夏実と修二（三浦）の結婚式のプランニングを引き受けているが、修二とかつて付き合った過去があり、心が痛むことも…。サバサバした性格だが、心の奥の複雑な女心ものぞかせる難役だ。

　“月９”出演は初めてで、ＡＫＢ４８のメンバーでは前田敦子（１９）以来２人目の抜てき。「私で良かったと言っていただけるように真摯（しんし）に励みたい」と気合を入れている。

　本紙競馬面コラム「お願い当たって！」を担当するなど多才ぶりを発揮しているが、来年は女優としての才能を開花させそうだ。
http://news.livedoor.com/article/detail/5181718/

しかもけっこう登場回数の多い役じゃねーか！
っていうか戸田恵梨香と麻里子様の部屋行ってみたい。
なんだその天国みたいな部屋は！
この世のものなのか！

ツイッターで麻里子様につぶやいたらしっかりシカトされたんだけどねw
いちいち返してたら死んじゃうもんね。

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板野友美っていうタイトルのネットの話題って整形のイメージしかない。
それ以外の話題の見たこと無いけど、それ以外のがあった。

小学校の先生を務める板野友美の母親は、とても教育熱心だったそうだ。彼女は幼い頃から英語、水泳、エレクトーンなど、たくさんの習い事をさせられたという。1週間のスケジュールはパンパンだったが、今となってみれば「ほとんど、身に付いていない。」と苦笑する。
しかしダンスは芸能界を夢見る板野とって、最も夢中になって頑張った習い事であった。小学生の高学年の頃は、キッズダンサーとして活躍する。

そんな彼女のテレビデビューはAKBとしてではなく、あの「EXILE」が出演したNHK紅白歌合戦で、バックダンサーとして舞台に立ったときだと語る。楽曲は、「Choo Choo TRAIN」。その時「やはりメインとして、舞台の中央に立ちたい。」と、強く思ったという板野。その夢は今、現実のものとなった。

一人暮らしを始めたばかりの板野友美は、“親のありがたみ”を改めて感じているという。しかし彼女が出演したTVを見た母親から、「なにブスッと、してたの？」「ダンスのキレが無いわね。」というダメだしメールが頻繁に送られてくるらしい。「ありがたいけど、そういうメールには返信しない。」と悪戯っぽく笑う。その表情には彼女の、子供っぽさと大人らしさを併せ持つ魅力が溢れていた。
http://news.livedoor.com/article/detail/5166323/

ＥＸＩＬＥのバックダンサーってのが最近だよね。
子供の頃がそんな最近なのかーって思ってしまう。

お母さんは整形についてどう思ってるのかな？

ごめんね。
板野友美について記事書いたけど、好きじゃないんだ。

ゆきりんか、麻里子様だな。

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ウェブのニュースを見ていて、つい記事を開いてしまった。
我ながら情けないが記事はコレ

その大きな胸のサイズから、「スイカップ」のニックネームで知られるフリーアナウンサーの古瀬絵理（32）がブログで「アタシの胸も小さすぎると思いました」と告白したことで、ファンから「いやいやじゅーぶんおっきいです」という内容のコメントが殺到している。

　古瀬は27日に、「私の胸は小さすぎる」というタイトルでブログを更新。Hカップの巨乳アナウンサーとして知られているため、読者はそのタイトルに騒然とした。

　しかし、内容は谷川俊太郎の『私の胸は小さすぎる』という、恋愛に関する詩だけを集めた詩集についての話題であり、同詩集を読んだ古瀬は「恋愛の後悔とか喜び、後ろめたさ、男性からみた女性の美しさとか葛藤に共感したり、うーんと思ったり。キスの最中には何を考えてるかとか面白い発想もあって自分に置き換えて考え込んじゃったり。面白かった〜！」と感想をコメントした。

　また自分自身について振り返り「読み終わって、やっぱり、大事な誰かを受け止めるためにはアタシの胸も小さすぎると思いました。いや、懐の深さね☆笑」と綴っている。
http://news.livedoor.com/article/detail/5043138/

まぁ、ネタで書いてるんだろうけど、編集者も良く見つけるよね。
こういうのさ。
コメント急上昇とか、まとめサイト系で取り上げられるの見てるだけかもしれないけどさ。

サラリーマン金太郎の出版社の話面白いよね。
みんなあんなもんなんだよ。

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日本ブランド戦略研究所(東京都港区)は、日本の有力企業の210社のモバイルサイト(携帯端末向けサイト)の価値を調査したところ、1位は日本マクドナルドで137億円だったことがわかった。2位は日本コカ・コーラで66億円、以下、パナソニックが48億円、ケンタッキーフライドチキンが41億円、モスバーガーが40億円となった。

この調査は、企業のモバイルサイトの事業貢献度を視聴動向および商品認知やコンバージョンの視点から把握し、モバイルサイト価値として総合的に評価した。インターネットによるアンケート調査を実施し、有効回答数は7498人。

6位はサントリーで39億円、7位はローソンで39億円、8位はセブンイレブンで38億円、9位はユニクロで38億円、10位はアサヒビールで32億円だった。

11位はキリンビール、12位はソニー、13位はフジテレビ、14位は無印良品、15位はNTTドコモ、16位はヤマト運輸、17位はシャープ、18位はサッポロビール、19位はソフトバンク、20位は全日空。
http://news.livedoor.com/article/detail/4953020/

確かにマクドナルドは断トツだな。
あのメルマガのヘッダーに[PR]の枠でも付けて電子書籍の広告でも配信したら何件取れるんだろうとか思うよね。
greeやモバゲーの広告でも良いと思う。

１年間に52枠
メルマガ1500万通
１通４円
１発6000万
年間30億

すげーなー

代理店どこも交渉はしてみたりしたんだろなー
オレがマックでも断るけどさ。


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1等・前後賞合わせて3億円が当たる「サマージャンボ宝くじ」の販売締め切りが、本日含め、あと4日（7月30日）に迫っている。「当たったら何をしよう？」と想像するのが楽しい宝くじだが、夢を見るだけで終わってしまうのが大方の現実…。そんな中、月数万円ながら、着実に「夢」に近づく方法が話題となっている。

宝くじ購入者に還元される「当せん金」は、実は宝くじの売り上げ総額（08年度実績で約1兆400億円）の約45％にすぎない。つまり、宝くじ1枚300円あたりの期待金額は、約135円ということになる。もし本当に「夢」に近づきたいなら、“割に合わない”投資と言わざるを得ない。一方で、仮に月5万円を5年間ノーリスクで稼ぎ続けたなら、約300万円が手元に残ることになる。こちらの方が、よっぽど夢があるように思えてくる。

どちらを良しとするかは人それぞれだが、いま、あるサイトを活用し、月5万円以上の副収入を得ているビジネスパーソンや主婦が増えていることは確かだ。あるサイトとはサイト内でポイントを貯め、現金やAmazonギフト券、EdyやWebmoney等に交換できるポイントサイトのこと。投資などと違い、リスクが無いことで幅広い人々に受け入れられている。中でも人気を集めているサイトが「ドル箱」だ。

「ドル箱」では、楽天市場やYahoo!オークション、ビックカメラやZOZOTOWN、アニエスベーをはじめとする、1万店以上の提携サイトを利用すると、各ショップのポイントに加えて「ドル箱」ポイントも獲得することができる。ここまでは、他のポイントサイトと変わらないが、ポイントの還元率が、他サイトでは購入額の0.4〜5％なのに対し、「ドル箱」では0.7〜12％と倍以上に設定されている。さらに、1ポイント＝0.1円とするサイトが多い中、ドル箱では1ポイント＝1円換算で銀行に振り込んでくれることも人気の理由だ。

稼ぎ方もショッピングのほか、稼げる無料ゲーム、アンケート回答やクチコミ投稿、旅行申し込みやピザのデリバリー等、バラエティに富んでいる。FXの口座開設や、カード申込みでは一度に1万〜3万ポイントも獲得することができる。

中でも、ブログやメールで「ドル箱」を紹介する、友達紹介サービスは「ドル箱」攻略の“必殺技”とも言える稼ぎ方だ。

このサービスでは、ブログに「ドル箱」のリンクを貼り、そのリンクから会員登録してくれた人がいれば、1人につき100ポイントもらえる。さらに、その登録してくれた人が獲得したポイントの最大30％が自分に振り込まれる。仮に10人が登録し、1人が毎月1万ポイント貯めた場合、自分にも毎月3万円分のポイントが入ってくることになり、50人登録すれば、それだけで毎月15万円が振り込まれる計算になるからたまらない。


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「キリンチャレンジカップ、日本‐韓国」（２４日、埼玉）

　やはりこの男は“異端”だった。Ｗ杯に向けた事前合宿初日の２１日、夢舞台に向け岡田監督、各選手がチームを１つにまとめるよう方向性を強調する中で、ＭＦ本田が一石を投じた。「人に構っていられない。そういうプレースタイルでもないんで」と、きぜんと言い放った。

　「個人が強くならなければ、チームは強くならない」という信念がある。欧州ＣＬでは優勝を果たしたインテル・ミラノとも対戦し、今の世界トップクラスを肌で知る男だが「（経験を）伝えられるなら伝えたいけど、そんな余裕ない。まずは自分。ポジション争いとかじゃない。相手はもっと強いということ」。あくまで自分の足元だけを見つめている。

　ただ、周囲の期待は高まるばかりだ。練習前に行われたサポーターからの青い折り鶴の贈呈式には俊輔、川口とともに“チームの顔”として出席。ランニングでは常に先頭を走るなど、背中で引っ張る姿勢を見せた。

　決定した背番号１８にも「番号でサッカーをするわけじゃない」と淡々。美辞麗句は必要ない。夢への道は自らの左足で切り開く。ショップジャパン…人気のテレビショッピング
マジックブレット…スーパーミキサーで料理がかんたんに
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気になる女の子とデートすることは大事なことですが、もっと大事なことはデートの約束を取り付ける前に好印象を残しておくことではないでしょうか。
「彼女がいそうにない･･･」「モテそうにない・・・」というマイナス印象を与えた場合、デートの約束をお断りされる恐れがあります。

【１０位】大皿料理を取り分けるとき、自分の分だけ率先して取る男（２％）
【９位】知ったかぶりをしている男（５％）
【８位】露骨に下ネタを話す男（６％）
【７位】自分から話しかけず、相手の質問を待つばかりの男（７％）
【６位】タバコをポイ捨てする男（８％）
【５位】服装がだらしない男（１１％）
【４位】自分の話ばかりの男（１３％）
【３位】地面へツバを吐く男（１４％）
【２位】ネガティブな言動が多い男（１５％）
【１位】１〜１０円単位で割り勘をする男（１９％）

木村拓哉が０８年の「ＣＨＡＮＧＥ」以来、８クールぶりにフジテレビの“月９”ドラマで主演する。スタートは４月末の予定で、タイトルは未定。恋愛ものをやることまでは決まっているが、調整が難航しているようだ。

「ヒロインがなかなか決まらないというのです。木村は昨年、ＴＢＳ『ＭＲ．　ＢＲＡＩＮ』で共演した綾瀬はるかとウマが合うそうで、当初、綾瀬を希望したそうです。しかし、彼女は７月クールのドラマの主演が決まっていて実現しませんでした。もうひとり、映画『武士の一分』で木村の妻役を演じた檀れいも候補に挙がっていましたが、出演交渉が不成立に終わったといいます」（芸能関係者）

　上戸彩、北川景子、上野樹里ら連ドラの常連も春改編で別のドラマが控えていて“月９”に出演はできない。実は数字を持っている女優にとって、木村は“共演したくない俳優”になりつつあるという。“天下のキムタク”が嫌われるとは意外だが……。

「かつて木村が出演するドラマの視聴率は３０％超えが当たり前でしたが、最近は２０％台をキープするのがやっとの状態が続いています。もし次回作での数字が１０％台に落ちたらニュースになるのは確実。そうなったら共演したヒロインは“キムタクの足を引っ張った”と、いわれなき非難を浴びかねません。“ババを引きたくない”と思っている女優が多いのでしょう」（マスコミ関係者）

　最終的に誰に決まるか。

お笑い芸人・ガリガリガリクソン（23）が13日、株価が7円と一桁台まで下落した日本航空（JAL）の株を10万株、70万円分買ったことをブログで報告している。

　ガリガリガリクソンは、「飛行機とスッチーが7円で買える時代！」と興奮。「JALの株価が今後、1円上がるだけで、10万円ゲット」と説明しており、「さあ、いよいよ！！！！明日はおかねもち！！！ガリガリガリクソンが経営破たんするか、お金持ちになるか！！！！明日その結果が出ます！！！！」と書いている。お金持ちになった暁には「お金持ちになったら吉本やめたるねん！！」と宣言している。最後に吉本興業関係者に向けて「僕の復讐リストに載ってる社員さん＆芸人さん、覚えとけよおおお！このやろう！アバヨ貧乏人」と締めている。

　ガリガリガリクソンは9円の時に売り、20万円儲けたという。